750 grammes
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Fèves au basilic et au miel

Fèves au basilic et au miel

Fèves au basilic et au miel

Décortiquez 500g de fèves fraiches et faites les cuire à l'eau durant 5 minutes. Jetez l'eau et remettez les dans la casserole à bouillir durant 5 minutes avec de l'eau salée. Dans une poêle, faites dorer de l'ail coupé dans un peu d'huile puis ajoutez...

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Guacamole un peu spécial !

Guacamole un peu spécial !

Guacamole un peu spécial !

Prenez un avocat bien mur, écrasez le un peu et mettez le dans un petit mixeur. Rajoutez 1 gousse d'ail coupée en petits bouts, 1 feuille de menthe, un trait d'huile de colza, une pincée de sel et une datte medjoul fraiche (sans le noyau !). Mixez et...

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Paku Paku, la cantine japonaise

Paku Paku, la cantine japonaise

Paku Paku, la cantine japonaise

Rue Talensac, en face du marché, vient de s'ouvrir le nouveau resto japonais de Nantes. Férues de cuisine japonaise traditionnelles, nous sommes allées avec une amie le tester. Quelle bonne surprise !!! Il y a une grande salle en longueur, mais nous avons...

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Huîtres chaudes au cognac

Huîtres chaudes au cognac

Huîtres chaudes au cognac

J'ai pris des huîtres numéro 2, du golfe du morbihan, plus charnues que les marennes oléron, que je préfère manger crues. Des huitres pleine mer peuvent aussi faire l'affaire. Pour ouvrir les huîtres, je les mets dans de l'eau bouillante durant 1 minute....

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Lasagnes roses anti-cancer

Lasagnes roses anti-cancer

Lasagnes roses anti-cancer

L'hiver et ses bons légumes racines m'ont donné envie de revenir à un classique : les lasagnes. Mais j'avoue que l'option boeuf-tomate me laisse un peu sur ma faim créative. Allons-y donc pour des lasagnes vegétariennes ! L'atout majeur de ces lasagnes,...

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betteraves rouges au gingembre

betteraves rouges au gingembre

betteraves rouges au gingembre

Prenez des bétteraves rouges , rapées les comme des carottes, puis dans une poele mettez un peu d'huile d'olive et faites chauffer fort. Verser vos betteraves dans la poele, puis couvrez immédiatement. Au bout de 3 minutes, touillez et baisser le feu...

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crêpes au patisson

crêpes au patisson

crêpes au patisson

Une bonne recette pour écouler les patissons ! Faire cuire 15 minutes à la cocotte minute le patisson entier, le sortir et l'éplucher (très facile une fois cuit). Ménager la chair non égouttée avec le même poids de farine, 3 oeufs et une cuillère à soupe...

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fruits et légumes

fruits et légumes

fruits et légumes

Dernièrement, je me suis posée la question de la part des fruits et légumes dans notre alimentation. Ils sont bio, sauf l'ail que je préfère de lautrec, ou certains fruits exotiques. J'y ai pensé car je me suis inscrite à l'étude nutrinet (d'ailleurs,...

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